Γιατί κάποιες φορές παγιδευόμαστε σε μια τοξική σχέση; Και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να σπάσουμε τα δεσμά της; Ως σχέσεις εξάρτησης...

Δυο πρακτικές συμβουλές για να μην αφήνεις τον φόβο σου για το μέλλον να δηλητηριάζει το παρόν. Τώρα, ίσως περισσότερο από ποτέ, ακούω...

Νιώθεις ότι δεν έχεις ιδιαίτερο ταλέντο σε κάτι; Ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς, γιατί μπορεί να μην έχει καμιά σημασία! Πολλοί άνθρωποι...

Όταν θέλετε να βελτιώσετε κάτι στον τρόπο που φέρεστε ή σκέφτεστε, μην απαιτείτε από τον εαυτό σας να το καταφέρει αμέσως. Αρκεί ένα πολύ...

Ο φόβος για την κριτική από τους γύρω μας μπορεί να σταθεί εμπόδιο σε πράγματα που θέλουμε να κάνουμε. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα το...

Υπάρχουν μέθοδοι και τεχνικές που θα μπορούσαν να επιτρέψουν στον καθένα από εμάς να διαμορφώνει αντί να υφίσταται τις...

Στο ερώτημα εάν σε ένα θρίλερ είναι πιο τρομακτικό να διαισθάνεσαι τον κίνδυνο από την αρχή αλλά να ανακαλύπτεις τον εχθρό στο τέλος της...

Ένας από τους βασικότερους παράγοντες που προβλέπουν την αποτυχία μιας σχέσης (οποιαδήποτε μορφή σχέσης), είναι η έλλειψη οριοθέτησης....

Συχνά όταν θέλουμε να βελτιώσουμε την ποιότητα της ψυχικής μας ισορροπίας, ψάχνουμε λύσεις σε έρευνες, πειράματα και επιστημονικές...

Ο κυριότερος λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι δεν επιτυγχάνουν την ζωή που επιθυμούν (είτε σε επίπεδο καριέρας είτε σε επίπεδο...

Ο Σωκράτης είχε πει ότι “ αυτός που δεν είναι ικανοποιημένος με αυτά που έχει, δε θα είναι ικανοποιημένος όταν αποκτήσει αυτά που θέλει”....

Παρακολουθώντας μια ομιλία του Τζέι Σέτυ σχετικά με τις ανθρώπινες σχέσεις, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας μερικές σκέψεις. Οι ανθρώπινες...

Εάν νιώθεις ότι έχεις βαρεθεί να είσαι “θύμα” μιας κακής συνήθειας και έχεις αποφασίσει να απελευθερωθείς απ’ αυτήν, θα σου πρότεινα να...

Σύμφωνα με πρόσφατες στατιστικές, 93 εκατομμύρια selfies ανεβαίνουν κάθε μέρα στο διαδίκτυο. Αυτή η πληροφορία ήταν η αιτία γέννησης...

Μπορεί ένας καλοκαιρινός έρωτας να αντέξει και στις επόμενες εποχές του χρόνου; Καθώς διανύουμε τα μέσα του καλοκαιριού και η ζέστη μας...

Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και παρ΄ όλες τις καταιγίδες, όλοι ψάχνουμε την ευκαιρία να τρέξουμε για μια βουτιά στις πανέμορφες...

“Δεν είναι οι μώλωπες στο σώμα αυτοί που πονάνε. Είναι οι πληγές στην καρδιά και τα σημάδια στο μυαλό.” (Aisha Mirza) Μπορεί πράγματι τα...

Ο κάθε άνθρωπος, για να νιώσει καλά μέσα σε μία σχέση (ερωτική, φιλική ή επαγγελματική), οφείλει να ικανοποιεί τουλάχιστον 2 από τις 6...

Συχνά, ο τρόπος που σκεφτόμαστε όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με φαινομενικά τυχαίες καταστάσεις, δείχνει πολλά περισσότερα για εμάς απ’...

“Ας κάνουμε ένα διάλειμμα”. Μια φράση που υποδηλώνει είτε ώριμη αποστασιοποίηση για την καλύτερη διαχείριση μιας κατάστασης, ή ανώριμη...