top of page
Αναζήτηση
Admin
5 Αυγ 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Δεν υπάρχουν ασήμαντα προβλήματα. Υπάρχουν όμως σημαντικότερα και τρόποι αντιμετώπισης
Εάν κάθε φορά που ετοιμαζόμασταν να κάνουμε βουτιά στην μαύρη τρύπα του πανικού σκεφτόμασταν και νιώθαμε ότι υπάρχουν χειρότερα...
3 Προβολές0 Σχόλια
Admin
29 Ιουλ 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Και μετά από όσα έγιναν... Σκέψου ΘΕΤΙΚΑ
Η φράση “σκέψου θετικά” είναι ίσως η πρώτη που έρχεται στο μυαλό ενός ανθρώπου όταν θέλει να παρηγορήσει κάποιον και δεν έχει...
3 Προβολές0 Σχόλια
Admin
26 Ιουλ 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Πώς θα καταφέρετε να μην χάνετε τον έλεγχο όταν θυμώνετε
Όταν λοιπόν κάτι σας θυμώνει, βάλτε φρένο στα συναισθήματα σας και σκεφτείτε λογικά! Πόσες φορές έχετε χάσει τον έλεγχο του εαυτού σας...
5 Προβολές0 Σχόλια
Admin
19 Ιουλ 2018διαβάστηκε 3 λεπτά
Έχετε «πέσει» ψυχολογικά; Πώς θα γυρίσετε τον διακόπτη ξανά...
Όλοι έχουμε τις καλές και τις κακές μας ημέρες. Συνήθως πιο πολλές κακές απ ότι καλές. Εκείνες τις μέρες που το μόνο που ευχόμαστε είναι...
1 Προβολή0 Σχόλια
Admin
12 Ιουλ 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Χώρισες φέτος το καλοκαίρι; Mην ψάξεις για σύντροφο «παυσίπονο»
Το καλοκαίρι έχει πλέον έρθει για τα καλά. Ενώ οι φίλοι σου κανονίζουν με το έτερον τους ήμισυ, τους προορισμούς των διακοπών τους, εσύ...
2 Προβολές0 Σχόλια
Admin
5 Ιουλ 2018διαβάστηκε 1 λεπτά
Τι είναι το προσωρινό και τι το χρόνιο στρες;
Το στρες ερμηνεύεται ως σωματική και ψυχική ανταπόκριση στις περιβαλλοντικές πιέσεις. Σε μια κατάσταση πίεσης, πρόκλησης ή κινδύνου, το...
3 Προβολές0 Σχόλια
Admin
28 Ιουν 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Τι σε κρατάει από το να ασκείς το επάγγελμα που πάντα ονειρευόσουν;
Καλημέρα!! Μια γρήγορη ερώτηση... Τι θα ήθελες να γίνεις όταν μεγαλώσεις; Σίγουρα άκουσες πολλές φορές αυτή την ερώτηση στα παιδικά σου...
3 Προβολές0 Σχόλια
Admin
21 Ιουν 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Τρία εύκολα βήματα για να νιώθουμε καλύτερα με τον εαυτό μας!
Δίνοντας προσοχή στον εαυτό σας είναι αποδεδειγμένο ότι θα βελτιωθεί η αυτοεκτίμηση και το συναίσθημα προσωπικής σας αναβάθμισης. Είναι...
4 Προβολές0 Σχόλια
Admin
17 Ιουν 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
O «εφιάλτης» του καλοκαιριού: Μήπως ήρθε η ώρα να δείξεις το σώμα σου άφοβα;
Το καλοκαίρι έχει κιόλας φτάσει (ίσως νωρίτερα απ ότι περιμέναμε)! Ενώ αυτό αποτελεί χαρούμενο νέο για πολλούς, ορισμένοι υποφέρουν....
3 Προβολές0 Σχόλια
Admin
25 Μαΐ 2018διαβάστηκε 2 λεπτά
Για να ΣΕ ΑΓΑΠΗΣΕΙΣ πρέπει να μάθεις τους 3 «εαυτούς» σου
Συχνά ακούω ανθρώπους να λένε την φράση “με ξέρω καλύτερα από τον καθένα”. Κατά πόσο όμως κάτι τέτοιο ισχύει; Ένα πολύ μεγάλο μέρος της...
1 Προβολή0 Σχόλια
bottom of page